[eus] Lemoako Udalak 14 urtetik gorako gazteei bereziki zuzendutako jarduera fisikorako orientazio-zerbitzu berritzaile bat jarri du martxan, ariketa fisikoa modu dibertigarrian eta haien interesetara egokitua sustatzeko helburuarekin.
Programa guztiz doakoa da eta Lemoan erroldatuta dauden pertsonek baino ezin dute parte hartu:
- Banakako hitzorduak: Astelehenetan 16:30etik 18:30era.
- Talde tailerrak: Asteazkenetan 16:30etik 17:30era.
Jarduera Fisikoaren eta Kirolaren Zientzietan aditua den Andoni Castillok zuzentzen du zerbitzua, eta parte-hartzaileei aholkularitza pertsonalizatua emango die. Jarduerak giro lasaian egingo dira, musikarekin eta presio barik, gazteek euren adineko pertsonekin ariketa erraz eta dibertigarriak egin ditzaten ahalbidetuz.
Ekimen honen ezaugarri bereizgarri bat parte-hartze ikuspegia da: erronkak eta jarduera fisikoa egiteaz gain, gazteek euren jarduerak proposatu ahal izango dituzte, programa haien interes eta lehentasunetara egokituz.
Interesdunek informazio gehiago lor dezakete eta hitzorduak har ditzakete honako hauen bidez:
- Telefonoa: 670 36 39 72
- Posta elektronikoa: andoni.castillo@mugikon.com
Hemen ere kontsulta egin dezakezue zuzenean:
- Gaztegunea
- J. B. Eguzkitza Meabe ikastetxea
- Udala
Lemoako Udalak jarduera fisikoa gazteengana modu erakargarrian eta haien beharretara egokituta hurbiltzearen aldeko apustua egin du, ingurune adiskidetsuaren eta parte-hartzearen bidez ohitura osasungarriak sustatuz.
[cas] El Ayuntamiento de Lemoa, dentro del programa OINGABIZ, pone en marcha un servicio de orientación para la actividad física dirigido específicamente a jóvenes a partir de 14 años, con el objetivo de promover el ejercicio físico de una manera divertida y adaptada a sus intereses.
El programa, totalmente gratuito y exclusivo para personas empadronadas en Lemoa, ofrece dos modalidades de participación:
- Citas individuales: Los lunes de 16:30 a 18:30 horas
- Talleres grupales: Los miércoles de 16:30 a 17:30 horas
El servicio está dirigido por Andoni Castillo, especialista en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, quien proporcionará asesoramiento personalizado a los participantes. Las actividades se desarrollarán en un ambiente distendido, con música y sin presiones, permitiendo que los jóvenes practiquen ejercicio fácil y divertido junto a personas de su edad.
Una característica distintiva de esta iniciativa es su enfoque participativo: además de realizar retos y actividad física, los jóvenes podrán proponer sus propias actividades, adaptando el programa a sus intereses y preferencias.
Los interesados pueden obtener más información y concertar citas a través de:
- Teléfono: 670 36 39 72
- Correo electrónico: andoni.castillo@mugikon.com
También pueden consultar directamente en:
- Gaztegune
- J. B. Eguzkitza Meabe ikastetxea
- Ayuntamiento
Esta iniciativa representa una apuesta del Ayuntamiento de Lemoa por acercar la actividad física a los jóvenes de una manera atractiva y adaptada a sus necesidades, fomentando hábitos saludables en un entorno amigable y participativo.
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